Hvad er coaching

Der eksisterer ikke i dag en entydig definition på: coaching; men der hersker ingen tvivl om at coaching hjælper mange med at frigøre egne ressourcer, og se og finde retning mål i livet.

En af de nutidige ”grundlæggere” af coaching, Timothy Galwey definerer metoden således:
” Coaching er at låse op for et menneskes potentiale til at (kunne) maksimere sine egne præstationer. Der er at hjælpe mennesker til at lære frem for at undervise dem”

Coaching er –”en dialogform med et mål, som er defineret af fokuspersonen. I coachingsprocessen er der et grundlæggende fokus på at sætte fokuspersonen i en kompetencerelation til sig selv” Expand


Coaching drejer sig om nutiden og fremtiden – fortiden er vores erfaringsbase, som vi kan vælge at hente indsigter fra, men som vi ikke dyrker som sådan.
Coaching åbner for muligheder, fjerner forhindringer, giver støtte, fokus og lyst til forpligtelse. Det skaber resultater.